沢尻エリカの名言✨

30歳を超えて思うように
体重が落ちなくなったので、

２年前からトレーニングとヨガを
再開したところ、
全然太らなくなりました。

そこで運動するか、
少しサイズの大きな
新しい服を買うかで、
人生は大きく変わってきますよね。

30代はそれまでやってたことが
通じなくなる年代ですが、

同時に、頑張った分だけ
自分に返ってくるのを
実感できる年代でもあると思います。