1. 必ずできると信じろ2. 限界を超えろ3. 「その時」を待つな4. 行動しろ5. 正しく問え6. ジャッジせず、隠された美を見ろ7. 遅すぎるなんてことはない

30歳を超えて思うように体重が落ちなくなったので、 ２年前からトレーニングとヨガを再開したところ、全然太らなくなりました。 そこで運動するか、少しサイズの大きな新しい服を買うかで、人生は大きく変わってきますよね。 30代はそれまでやってたことが通…